Kita tahu bahwa biji kopi bisa diolah menjadi minuman nikmat dan banyak digemari orang – orang. Meminum secangkir kopi dapat dinikmati kapanpun dan dimanapun, apalagi saat pagi hari. Kopi biasa dimanfaatkan sebagai minuman penahan rasa kantuk oleh banyak orang. Selain itu, kopi juga dapat dimanfaatkan sebagai bahan untuk kecantikan yakni dengan cara diolah menjadi masker.
Namun, masih sedikit orang yang mengetahui kalau sebenarnya bukan hanya bijinya yang dapat dimanfaatkan, melainkan daunnya pun juga bisa dimanfaatkan dalam bidang kesehatan ataupun kecantikan. Sebagian orang sudah ada yang menggunakannya sebagai teh daun kopi karena sudah mengetahui kandungan khasiat yang dimilikinya. Meskipun ada banyak ragam types of coffee, namun daun kopi apa  tipe apa pun bisa digunakan sebagai teh atau bentuk lain. Berikut manfaat daun kopi yang jarang kamu ketahui,
Manfaat Daun Kopi untuk Kecantikan
-
Bahan scrub wajah
Kandungan dalam daun kopi yang diketahui mampu mengecilkan pori – pori kulit dan mengurangi minyakk pada wajah dimanfaatkan sebagai bahan scrub untuk digunakan mencuci wajah. Namun kandungan ini masih diketahui sedikit orang dan belum di produksi pada produk kosmetik yang banyak beredar di pasaran.
-
Bahan alami untuk diet
Kita semua tahu bahwa zat kafein dalam kopi merupakan salah satu komponen yang bermanfaat bagi tubuh dan membantu proses metabolisme. Jadi untuk kamu yang sedang menjalankan program diet, daun kopi bisa menjadi pilihan minuman untuk dikonsumsi. Dengan cara menyeduhnya memakai air panas sehingga tampilannya menjadi teh daun kopi. Kamu bisa mengkonsumsinya sekali atau dua kali seminggu supaya tidak menimbulkan efek kecanduan. Hasil akan menjadi optimal jika dibarengi dengan olahraga yang rutin agar lemak terbakar dan kerja tubuh menjadi terbantu.
Manfaat Daun Kopi untuk Kesehatan
Selain untuk kecantikan, daun kopi juga memiliki khasiat dalam bidang kesehatan. Berikut beragam manfaatnya:
-
Menurunkan kadar kolestrol
Teh daun kopi selain menunjang bidang kecantikan, juga dapat dimanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya adalah untuk menurunkan kolestrol yang menumpuk. Jika kamu mengkonumsi secara teratur maka kadar kolestrol yang biasanya melebihi batas normal akan menjadi normal kembali. Namun, jangan sampai kamu lalai dan mulai mengkonsumsi semua makanan yang menibulkan kolestrol lagi, karena hal tersebut sama seperti halnya tidak ada gunanya mengkonsumsi teh daun kopi.
-
Menurunkan resiko diabetes
Selain mengurangi kadar kolestrol berlebih, daun kopi juga dapat membantu mengurangi risiko diabetes. Diabetes merupakan penyakit yang dialami oleh seseorang yang terlalu sering mengkonsumsi minuman atau makanan manis. Penyakit ini dapat meningkatkan kadar gula di dalam darah. Tentu saja, ini tidak memiliki efek tidak baik pada kesehatan yang paling parah bisa memperlambat aliran darah. Untuk mengatasinya, teh daun kopi ini juga dipercaya mampu untuk mengurangi risiko diabetes.
-
Mencegah penyakit jantung
Jantung menjadi salah satu organ dalam tubuh yang berperan penting dan utama. Jika jantung sudah tidak mau berdetak, maka berakhir sudah semua sistem kerja tubuh. Karena itu, sangat penting bagi kita untuk menjaga kesehatan jantung, karena tidak ada tempat untuk membeli spare part nya. Untuk mencegah penyakit jantung yang bisa berujung pada kematian, bisa dengan mengkonsumsi teh daun kopi hangat – hangat secara rutin.
-
Melancarkan saluran pernafasan
Apabila kamu mempunyai masalah pada saluran pernafasan, lebih – lebih jika kamu memiliki riwayat sesak nafas, maka sangat disarankan mengkonsumsi olahan daun kopi. Khasiat daun kopi dapat membantu mengatasi gangguan pernafasan dengan cara mencampurkan daun kopi yang diseduh bersama jahe.
-
Menurunkan hipertensi
Tekanan darah tinggi seringkali meresahkan bagi penderita dan juga keluarga si penderita. Apalagi jika sampai berlanjut dan tidak ditangani, maka stroke akan melanda. Penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi, dianjurkan juga untuk mengkonsumsi minuman daun kopi ini karena mampu menurunkan tekanan darah yang tidak stabil dan cenderung tinggi.
-
Anti peradangan
Bagi kamu yang sering menderita radang atau inflamasi, minuman olahan daun kopi dapat membantu memperbaiki jaringan tubuh yang rusak. Kandungan minuman ini juga bersifat anti inflamasi. Jadi jika sedang mengalami peradangan atau pembengkakan, minuman ini dapat membantu mengurangi efek parah yang ditimbulkan alergi, radang sendi, dan juga sakit kepala.
-
Antioksidan
Terdapat penelitian yang menunjukkan bahwa daun kopi ini mempunyai kandungan bahan pengoksidasi yang lebih tinggi daripada teh hitam ataupun teh hijau. Hal ini tentu saja memiliki efek baik karena antioksidan mempunyai peran penting bagi tubuh, salah satunya yakni dapat menangkal radikal bebas.
Para peneliti dan ahli nutrisi Eropa, setelah menganalisa beberapa types of coffee mereka menemukan banyak manfaat kesehatan di dalam daun kopi, salah satunya yang paling unggul yaitu kandungan antioksidan pada daun kopi yang ternyata lebih tinggi dari teh hitam dan teh hijau. Wah, benar – benar manfaat luar biasa yang jarang diketahui oleh kita semua.
Setelah mengetahui semua manfaat tersebut, maka jangan sampai kita menyia-nyiakan keberadaan daun kopi yang melimpah di sekitar lingkungan kita ya. Selamat mencoba, dan semoga kita semua sehat selalu.