Apakah Anda sering mengalami hidung tersumbat atau sebaliknya hidung meler padahal tidak sedang sakit pilek? Mungkin Anda menderita sinusitis. Gejala sinusitis akut memang sering ditunjukkan dengan kedua kondisi tersebut. Gejala lainnya adalah sakit kepala dan rasa nyeri di bagian wajah. Biasanya, gejala muncul saat udara dingin atau alergi pada sesuatu.
Pada penderita sinusitis akut, memang gejala bisa diatasi hanya dengan obat dekongestan hidung atau dengan mencoba obat herbal sinusitis. Namun, yang menjadi yang menjadi masalah adalah pada penderita sinusitis kronis di mana gejala bisa berlangsung hingga 8 minggu disebabkan oleh infeksi. Orang yang mengalami sinusitis kronis memang sebaiknya mendapatkan pengobatan secara tepat.
Bumbu Dapur untuk Mengobati Sinusitis
Selain menggunakan obat-obatan kimiawi, Anda juga bisa memanfaatkan bahan-bahan alami untuk mengatasi sinusitis. Jika kesulitan menemukan obat tradisional tersebut, Anda bisa mencari dan membelinya di agen herbal. Beberapa bahan alami yang bisa dijadikan sebagai obat sinusitis antara lain sebagai berikut.
-
Kunyit
Di dapur Anda pastilah ada kunyit yang biasa digunakan untuk bumbu masakan. Ternyata, si kuning yang cantik tersebut juga bisa dimanfaatkan sebagai obat sinusitis. Kunyit memiliki kandungan senyawa antiinflamasi yang bisa mengatasi infeksi yang disebabkan oleh sinusitis.
Di samping itu, zat kurkumin pada kunyit juga diyakini bisa membersihkan saluran pernapasan. Menurut penelitian dari Universitas California, kurkumin pada kunyit mengandung zat antibiotik serta antivirus yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan.
-
Jahe
Rempah yang biasa diolah sebagai minuman penghangat tubuh ini juga memiliki khasiat yang bagus untuk mengatasi sinusitis. Umbi rempah yang rasanya pedas tersebut mengandung zat antiseptik, anti mikroba, anti inflamasi, serta meredakan nyeri dan mual. Campurkan jahe pada minuman Anda seperti teh, misalnya, untuk membuat pernapasan terasa lebih bersih dan lega.
-
Bawang Putih
Bumbu penyedap masakan ini bukan hanya akan melezatkan rasa makanan Anda, tetapi juga membantu mengatasi sinusitis. Bahkan, fakta mengatakan bahwa bawang putih mampu mengatasi gejala sinusitis sejak awal, bukan hanya mengobatinya saja. Bawang putih dipercaya bisa menyembuhkan dan mengatasi keluhan yang dirasakan saat Anda terserang penyakit flu.
Bawang putih mengandung senyawa bernama allicin yang ternyata mampu membunuh bibit penyakit, termasuk penyebab sinusitis. Selain itu, bawang putih juga dianggap merupakan jenis bahan pangan yang akan meningkatkan kekebalan tubuh.
Kalau Anda tidak suka dengan aroma bawang putih yang sangat tajam bisa mencampurnya ke dalam jus. Campurkan bawang putih ke dalam jus lemon atau jus tomat dan panaskan selama beberapa menit. Setelah itu minumlah hingga gejala sinusitis reda.
Bahan Alami Lainnya untuk Obat Herbal Sinusitis
Selain rempah-rempah yang biasa ada di dapur, ada juga beberapa bahan herbal lainnya yang bisa dibuat menjadi obat herbal sinusitis. Berikut beberapa di antaranya.
-
Buah Nanas
Buah tropis berwarna putih kekuningan dengan rasa manis asam tersebut mengandung enzim bernama bromelain. Enzim tersebut ternyata memiliki manfaat untuk menekan batu serta meredakan pembengkakan yang terjadi di saluran pernapasan. Bromelain juga berkhasiat untuk mengencerkan lendir yang ada di tenggorokan Anda. Itulah mengapa nanas dianggap bisa menyembuhkan sinusitis.
-
Minyak Oregano
Kandungan minyak alami pada daun oregano dianggap mampu mengatasi keluhan pada penderita sinusitis. Daun yang biasa digunakan sebagai penyedap pada masakan pasta seperti spageti dan piza ini bisa Anda coba untuk mengobati sinusitis. Itu semua tidak bisa dilepaskan dari adanya kandungan 2 senyawa baik yang ada pada daun oregano tersebut.
Kedua senyawa yang dimaksud yaitu carcavol dan juga timol yang merupakan antijamur serta anti bakteri yang efektif. Selain itu, kedua senyawa tersebut memiliki sifat antiradang yang akan mengurangi rasa nyeri pada rongga hidung. Gunakan minyak oregano dengan cara meneteskannya pada semangkuk air panas, lalu hiruplah uapnya dan rasakan saluran pernapasan Anda akan menjadi lebih lega.
-
Madu
Siapa yang meragukan khasiat dari madu? Berbagai macam penyakit serius bisa diatasi dengan menggunakan makanan manis yang dihasilkan oleh lebah tersebut. Madu juga dipercaya mampu meningkatkan kekebalan tubuh serta mencegah penyakit berbahaya. Gunakanlah madu sebagai bahan alami untuk mengobati keluhan sinusitis yang Anda rasakan.
Madu diyakini mampu mengatasi rasa sakit pada tenggorokan yang umum dirasakan oleh penderita sinusitis. Bahkan, menurut penelitian, kemampuan madu dalam meredakan batuk lebih unggul daripada dextromethorphan. Silakan mencoba dan membuktikan sendiri khasiat dan keampuhan madu untuk obat sinusitis.
-
Sambiloto
Tanaman sambiloto atau Andrographis paniculata sangat bermanfaat sebagai obat herbal sinusitis. Sambiloto ternyata memiliki kandungan anti bakteri, antiadang, dan antivirus yang sangat bermanfaat untuk mengatasi keluhan sinusitis. Kandungan berbagai zat dan senyawa tersebut diyakini bisa melegakan pernapasan serta mengurangi gejala pada sinusitis.